Nathalie
Voor steeds meer mensen wordt het normaal om een koude douche in de ochtend te nemen, maar er zijn er nog altijd bij die hier behoorlijk wat weerstand bij voelen. Logisch ook, een warme douche is een stuk lekkerder en …
Lees verderKoud douchen in de ochtend: 5 Gezondheidsvoordelen
Het zou toch fijn zijn als je in bed ligt, je ook direct in slaap valt, niet dan? Voor velen is dit meer een wens dan dat het werkelijkheid is. Gelukkig zijn er verschillende hulpmiddelen die je kunnen helpen om …
Lees verder9 Hulpmiddelen die je helpen om goed te kunnen slapen
Wil jij nou graag een nieuw bed aanschaffen, maar wil je niet in één keer zo’n hoog bedrag betalen? Dat is erg logisch, een nieuw bed is ook niet goedkoop. Gelukkig heeft Dekbed-Discounter hier een oplossing voor bedacht; zij hebben …
Lees verderBoxspring leasen: Een luxe bed voor een vast maandbedrag
Slapen en alcohol is een vervelende combinatie. Want hoewel het kan helpen bij inslapen, heeft het absoluut geen goed effect op de rest van de nachtrust. Veel mensen nemen voor het slapen een ‘slaapmutsje’, een glas of shotje alcohol om …
Lees verderSlapen en alcohol: hoe verstandig is een ‘slaapmutsje’?
Yes! De vakantieperiode staat weer voor de deur. Voor velen staat vakantie in teken van ontspanning, werk loslaten en vooral: genieten. Echter kan het zijn dat je op een andere plek, in een ander bed niet goed slaapt wat natuurlijk …
Lees verderGoed slapen op vakantie: 7 Tips waardoor je ook op vakantie goed slaapt
We schreven al een artikel met 5 tips hoe je je slaapkamer volgens de feng-shui kunt inrichten. Echter zijn er absoluut ook zaken die je beter niet kunt doen of plaatsen in de slaapkamer om de feng-shui energie optimaal te …
Lees verderFeng-shui: 11 dingen die je beter NIET kunt plaatsen in de slaapkamer
In dit artikel delen we de meest bekende slaapproblemen met je én we geven tips hoe je hier minder last van kunt hebben. Let wel op: slaapproblemen zijn de problemen die je kunt ervaren met slapen, dit is anders dan …
Lees verderDe 6 meest voorkomende slaapproblemen (die ook jij herkent!)
Je brengt veel tijd door in de slaapkamer – dan is het natuurlijk ook belangrijk dat jij je er helemaal op je plek voelt. Een leuk en basic dekbedovertrek kan daar absoluut aan bijdragen! We hebben 10x de leukste dekbedovertrekken …
Lees verderBasic dekbedovertrek: 10x inspiratie voor rust in de slaapkamer
Voordat we tips met je delen om je slaapkamer feng shui in te richten, leggen we graag in het kort uit wat feng shui nou eigenlijk is. Feng shui is een eeuwenoude Chinese leer, waarin een goede energie in huis …
Lees verderSlaapkamer feng shui inrichten, hoe pak je het aan? 5 tips!
Een goede nachtrust begint al voordat je in bed ligt. De manier hoe jij je avond invult heeft namelijk invloed op hoe je die nacht slaapt. Een vaste avondroutine kan daarom gunstig zijn om op een rustige manier je dag …
Lees verderAvondroutine: 9 praktische tips om je avond rustig af te sluiten