Youri
Slaap je slecht en wordt je niet uitgerust wakker? Dan zijn deze 10 stappen naar beter slapen voor jou. Het is namelijk best makkelijk om je slaap direct te verbeteren. Je moet echter wel weten hoe. In deze blog + …
Vroeg opstaan is werkelijk GOUD waard. Het geeft je veel voordelen en zorgt ervoor dat je meer uit je dag haalt. Je kent het bekende spreekwoord vast wel: Morgenstond heeft goud in de mond. En dat is echt zo: Het …
Wake up lights & lichtwekkers zijn apparaten welke het in slaap vallen of ’s ochtends opstaan een stuk aangenamer maken. Zeker in de winter wanneer de ochtenden koud zijn en het laat licht wordt. Met een lichtwekker simuleer je natuurlijk …
Lees verderBeste Wake up lights & lichtwekker reviews van 2019
Iedereen heeft er wel eens last van dat je ’s morgens niet uit je bed kunt komen. Maar er zijn mensen waarbij dit een structureel probleem is. De wekker gaat, maar in plaats van op te staan denk je: ‘nog …
Lees verder10 tips: Makkelijker wakker worden & opstaan in de ochtend
Als je wakker wordt dan wil je natuurlijk niet wakker worden met hoofd of nekpijn. Of niet uitgerust wakker worden omdat je geen goed kussen hebt. Maar een kussen is toch een kussen zou je denken? Was het maar zo …
Lees verderGoede hoofdkussens: Tips & waar je op moet letten!
Het warmere weer komt er langzaam maar zeker weer aan en dat betekent naast lekker lang buiten zitten ook weer plakken in bed ’s nachts. We kunnen ons allemaal de tropische hitte in de zomer van 2018 nog wel herinneren. …
Wat is de beste babyfoon voor jullie (nieuwe) gezin? En waar moet je op letten bij het kiezen van een babyfoon? De keuze voor de juiste babyfoon is afhankelijk van je wensen en eisen. Wil je een babyfoon met camera …
Voor een uniek uitje hoef je niet ver weg: Nederland heeft veel te bieden! En niet alleen qua beleving of vermaak: Ook je verblijf kan een beleving op zich worden. Er zijn namelijk veel unieke en bijzondere AirBnB’s in ons …
Lees verderUnieke AirBnB in Nederland: De 10 leukste overnachtingen
Honden die van een napje liggen te genieten, wie smelt er niet van? Dit zijn 13x de leukste slapende honden! #1 Jezelf lekker in het deken wikkelen! #2 Een napje? Gewoon lekker op tafel #3 Bots! #4 iedereen ziet er …
Kom je ’s avonds lastig in slaap of is het moeilijk om tot rust te komen voor je? Dan kan slaapmuziek voor jou de oplossing zijn. Muziek luisteren heeft verschillende positieve effecten op je brein en lichaam: Muziek verbetert je …
Lees verderSneller in slaap met slaapmuziek: Tips & playlists!